Эллиптический тренажер для дома — ОСОБЕННОСТИ ЖЕНСКОГО ТРЕНИНГА — ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР

Array

0
161
какой производитель эллиптических тренажеров лучше

Тренажер хочу размером поменьше чем в зале, чтобы можно было передвигать с места на место — выдвинула из угла / задвинула в угол
и при этом чтобы был удобный и качественный.

Пойду в магазин живьем смотреть и пробовать, естественно. Но мнения очень интересны, особенно тех, у кого есть что-то подобное дома.
Сообщение изменено: Ника (21 марта 2011 — 08:28 )

вот это оказалось фантастикой, ибо эллипсы все тяжелые по 60-70 кг, и передвигать их неудобно совсем Есть еще складные, это чуть лучше — но двигать его опять же нельзя.

В первые 5 минут начали уставать колени, а точнее — связки над коленными суставами. Буквально до боли. Попросила другого человека встать — у него то же самое. Т.е. дело явно не во мне, да и колени у меня здоровые. в зале на эллипсе не болят.

Потом я целый вечер потратила на исследования и эксперименты, в какую позу встать, чтобы колени не отвалились.
Итог оказался довольно странным — поза почти как на степпере, с наклоном корпуса вперед и попой назад, на педаль давить всем телом, а не двигать ее ногой, при этом перемещаясь влево-вправо, чтобы давление было как можно сильнее.
Нечто среднее между эллипсом, степпером и велосипедом.

Заниматься так конечно можно, если степень фанатизма позволяет. Но удовольствия от этого гораздо меньше, чем в зале на тренажере с нормальной длинной шага.

Я приобрел несколько лет назад эллиптический тренажер, правда у меня фирма TORNEO тогда его цена была в районе 20000р. Отличная вещь очень доволен, на сушке всегда им пользуюсь.

вот это оказалось фантастикой, ибо эллипсы все тяжелые по 60-70 кг, и передвигать их неудобно совсем Есть еще складные, это чуть лучше — но двигать его опять же нельзя.

Двигать можно, но нужно встать спереди него, взяться за ручки и наклонить к себе, там спереди маленькие калесики, и в таком наклоненном состоянии на этих калесиках двигать его очень легко.

В первые 5 минут начали уставать колени, а точнее — связки над коленными суставами. Буквально до боли. Попросила другого человека встать — у него то же самое. Т.е. дело явно не во мне, да и колени у меня здоровые. в зале на эллипсе не болят.

Если так будет продолжаться то конечно менять. Но ИМХО покупать дорогой не стоит, так как отличий практически нет.
Если есть вопросы спрашивайте. В свое время сам работал консультантом. Буду рад помочь.

Двигать можно, но нужно встать спереди него, взяться за ручки и наклонить к себе, там спереди маленькие калесики, и в таком наклоненном состоянии на этих калесиках двигать его очень легко.

ну как это нет у Horizon длина шага в полтора раза больше — это очень важный параметр.
если б был за 20К с таким шагом, а не за 50 — меня бы это конечно устроило. но увы

Я когда на зальном длину шага до 450 убираю — те же симптомы начинаются, что на домашнем, так же неудобно ходить.
Еще в среду в зале на 510 попробую походить, чтобы окончательно понять как оно.
Сообщение изменено: Ника (28 марта 2011 — 10:02 )


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас