Жить здорово! Морковь. Как она влияет на зрение? (16.02.2016)

0
212

Свежая хрустящая ярко‑оранжевая морковка радует глаз и является источником витаминов долгой холодной зимой. Морковь содержит бета‑каротин, который является предшественником витамина А, незаменимого для глаз. Кроме того, в моркови содержатся витамин Е и калий. Как правильно выбрать свежую морковку, сохранить ее и приготовить, расскажут ведущие программы.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас